Etiket: Besin

Sağlıklı ve istikrarlı beslenmenin ne olduğunu anlamak için öncelikle temel be­sin kümelerini bilmek gerekir. Yiyecekler dört besin kümesinden ...

Besin çeşitliliği açısından varlıklı bir diyet, zindelik ve sıhhat için vazgeçilmez­dir, hastalıklar üzerinde uygunlaştırıcı tesire sahiptir ...